Здоровый образ жизни

«Красные флаги» раннего колоректального рака.

Учитывая увеличение частоты ранней формы колоректального рака (рака толстой кишки) в возрасте до 50 лет, становится актуальным вопрос о ранних признаках, указывающих на заболевание.

Фотография с сайта МСЧ БМЗ

Выполнено исследование случай-контроль с включением 5075 пациентов с ранним колоректальным раком, выявленном в США. Исследователи проанализировали клинические признаки/симптомы (в период 3 месяца-2 лет до рака), с целью идентифицировать «красные флаги» (предикторы) раннего колоректального рака.

Результаты

  • Были выявлены 4 «красных флага» раннего колоректального рака, боль в животе, ректальное кровотечение(кровотечение из прямой кишки), диарея и железодефицитная анемия (повышение риска варьировало от 1,34 до 5,13).
  • Наличие 1 симптома/признака повышало риск в 2 раза (отношение шансов, 1,94, 95% ДИ, 1,76-2,14), 2 симптомов/признаков в 3,6 раз (отношение шансов, 3,59, 95% ДИ, 2,89-4,44), ≥ 3 симптомов/признаков повышало риск в 6,5 раз (отношение шансов, 6,52, 95% ДИ, 3,78-11,23). Данная связь была наиболее строгой для молодых пациентов и для рака прямой кишки. 
  • У 19% пациентов первые симптомы/признаки отмечены в период от 3 месяцев до 2 лет до установления диагноза (средний интервал, 8,7 месяцев), тогда как у 49% пациентов первые симптомы/признаки появились только в течение последних 3 месяцев. 

 

Заключение

Боль в животе, диарея, ректальное кровотечение и железодефицитная анемия являются «красными флагами» ранней формы колоректального рака. Их раннее распознание может улучшить диагностику раннего колоректального рака.

Фотография с сайта МСЧ БМЗ


В Республике Беларусь с 29 мая по 21 июня 2023 года проходит информационно-образовательная акция «Беларусь против табака».

Уже на протяжении многих лет Гомельская область принимает участие в традиционной антитабачной кампании, направленной на профилактику заболеваний, причинно-связанных с табакокурением.

С потреблением табака и воздействием табачного дыма связан ряд медицинских, социальных, экономических и экологических последствий. Вред курения для организма человека заключается в его способности стимулировать развитие тяжелых системных заболеваний. Многие из них имеют смертельный исход. Широкое распространение потребления табака в настоящее время представляет собой серьезную угрозу как на здоровье отдельного индивидуума, так и на общество в целом. В результате табакокурения формируется стойкая физическая и психологическая никотиновая зависимость. Курение наносит вред не только здоровью курильщика, но также его окружению: семье, близким, друзьям, сотрудникам, а также посторонним. Постоянно находящиеся рядом люди вынуждены вдыхать «вторичный дым» и подвержены «пассивному курению». Вдыхание табачного дыма окружающими ничуть не менее безопасно, чем классическое курение. Ведь как известно, около 60% сигаретного дыма выделяется в окружающую среду.

     Мероприятия по профилактике табакокурения должны включать в себя информирование населения о вреде данной привычки, формирование позитивного восприятия основ здорового образа жизни в целом, развитие чувство самоуважения и ответственности за собственную жизнь, за тот выбор, который делает сам человек. Поэтому задача системы здравоохранения и санитарно-эпидемиологической службы, заключается в создании здоровьесберегающей среды и благоприятных условий для защиты здоровья граждан от последствий потребления табака и воздействия табачного дыма путем реализации мер, направленных на снижение потребления табака и уменьшение его воздействия на человека. Именно профилактика курения является самым важным моментом в деле борьбы с никотиновой зависимостью. Потому что, гораздо проще убедить человека не начинать курить, чем отучить заядлого курильщика от вредной привычки. И чем раньше начать профилактику, тем выше будет ее эффективность.

   Согласно плану мероприятий главного управления по здравоохранению Гомельского облисполкома в Гомельском регионе в период проведения акции специалистами системы здравоохранения и санитарно-эпидемиологической службы для населения будет организовано проведение  «круглых столов», пресс-конференций, акций, марафонов, флешмобов, тренингов, конкурсов, лекций, семинаров, вебинаров, видеочатов (в т.ч. в on-line формате) по вопросам профилактики табакокурения, потребления никотинсодержащей  продукции с привлечением представителей организаций здравоохранения, учреждений образования, культуры, спорта и туризма, правоохранительных органов, общественных организаций, объединений, и других заинтересованных ведомств. Пройдут информационно-образовательные мероприятий среди различных групп населения, в т.ч. для учащихся и студентов учреждений общего среднего, среднего специального и высшего образования, по вопросам профилактики табакокурения. Информационная работа профилактической антитабачной направленности пройдет и в летних оздоровительных лагерях.

По употреблению никотинсодержащих веществ будет организовано анкетирование среди медицинских работников системы здравоохранения.

    Публикации тематических статей, рекомендации, трансляции видеороликов, бегущая строка в транспорте и видеоэкранах (мониторах) на территории населенных пунктов, размещение информационно-образовательных материалов (листовки, буклеты, памятки, брошюры и прочее) на стендах в учреждениях и организациях, в социальных сетях и родительских чатах,  межрайонный онлайн марафон «Километры без табака», онлайн-челлендж «#ЯНеКурю» с отметкой хэштега в социальных сетях, квиз «No smoking» среди различных групп населения по вопросам профилактики  табакокурения – все эти мероприятия станут частью событий антитабачной кампании.

         Консультирование населения по вопросам профилактики табакокурения можно будет получить в следующих медицинских учреждениях:

 

  • учреждение «Гомельский областной клинический онкологический диспансер»:

- 2, 6, 9, 13, 16, 20 июня с 14.00 до 16.00- онкологическое торакальное отделение по тел. 8(0232) 49-11-72.

  • учреждение «Гомельский областной наркологический диспансер»:

- 1, 7, 9 июняс 9.00 до 12.00 - отделение наркологической помощи подросткам по тел. 8 (0232) 53-34-34;

- 5 июня с 10.00 до 12.00 – отделение реабилитации по тел. 8(0232) 32-96-40;

- 12 и 19 июня с 9.00 – 11.00 – диспансерное отделение по тел. 8 (0232) 34-01-66;

- 14 и 21 июня с 10.00 до 12.00 – наркологическое отделение по тел. 8 (0232) 51-21-88;

- 16 июня с 14.00 до 16.00 – заместитель главного врача по тел. 8(0232) 34-01-33.

  • учреждение «Гомельская областная туберкулезная клиническая больница»:- 1 июня с 11.00 до 13.00 – 2-ое пульмонологическое отделение по тел. 8(0232) 20-19-62;

- 6 июняс 14.00 до 16.00 – 1-ое пульмонологическое отделение по тел.8(0232) 20-19-75;

  • государственное учреждение «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»с 1 по 21 июняс 9.00 до 10.00 по тел.8 (0232) 33-57-29.                                                                                                                                                      

                                            Источник : отдел общественного здоровья Гомельского областного ЦГЭ и ОЗ


Правда ли, что внутриканальные наушники портят слух?

!! Существуют два главных фактора, которые могут негативно повлиять на слух. Это громкость прослушиваемой музыки и гигиена.

 

- Регулярное использование внутриканальных наушников  приводит к более частому  образованию серных пробок. Причина – нарушение вентиляции и влажности внутри уха, что в свою очередь повышает секрецию серы.

- Длительное использование  внутриканальных наушников   может привести  к тяжелым воспалениям, нарушениям слуха, травмам барабанной перепонки, головокружениям и пролежням на стенке уха.


Последние новости

26.06.2023
ВАЖНО: простые правила , которые позволяют избежать плохого самочувствия во время жары.

 

С учетом установившейся в нашей стране повышенной температуры атмосферного воздуха актуально напомнить несколько простых правил, придерживаясь которых Вы не испортите впечатления от времени, проведенного на природе, неприятностями со здоровьем.

31.05.2023
31 мая- Всемирный день без табака.

Всемирная организация здравоохранения  в 1987 объявила  31 мая Всемирным днем без табака, который сегодня входит  в систему  всемирных и международных дней ООН. Перед мировым сообществом  была поставлена задача- добиться того, чтобы в 21 веке проблема табакокурения  исчезла.  21 век наступил , но проблема не исчезла , борьба  с никотином продолжается. Поэтому  глобальной целью Всемирного дня  без табака является содействие защите нынешнего и будущих поколений не только от разрушительных последствий  для здоровья, но также и от социальных , экологических и экономических бедствий, связанных  с употреблением  табака и воздействий табачного дыма.

25.05.2023
25 мая - Всемирный день щитовидной железы.

По данным Всемирной организации здравоохранения заболевания щитовидной железы занимают среди эндокринопатий 2 место после сахарного диабета.