После долгой зимы цвет нашего лица оставляет желать лучшего: бледность, тусклость, темные круги и мешки под глазами. Часто это действительно последствие долгого отсутствия солнца или просто индивидуальная особенность организма. Однако иногда темные круги и мешки под глазами могут свидетельствовать о некоторых заболеваниях.
Синие или фиолетовые круги под глазами
С физиологический точки зрения, это просвечивание через кожу круговых мышц глаз и капиллярных сосудов, что и придает коже синеватый оттенок. Основная причина таких кругов — генетическая предрасположенность и тонкая, прозрачная кожа.
Желтые или коричневые круги под глазами
Причина образования таких кругов — активная выработка меланина в зоне вокруг глаз. В увеличенном количестве он вырабатывается из-за генетических особенностей. Чаще всего к появлению желтых или коричневых кругов склонны люди с оливковым или более темным оттенком кожи.
Также эта пигментация может усиливаться в связи с пребыванием на солнце и на фоне гормональных изменений, например, во время беременности часто повышается выработка меланина и появляются коричневые круги под глазами.
Мешки под глазами
Это припухлости под глазами, вызванные нарушением водного обмена. Причинами скопления лишней жидкости может быть несбалансированное питание, избыточное потребление жидкости (особенно перед сном), прием алкоголя, увлечение соленой и пряной пищей, копченостями.
У некоторых людей отеки под глазами могут появляться из-за сильного ветра или долгого нахождения в условиях морозной погоды.
Предрасполагающие факторы формирования кругов и мешков под глазами
Возрастные изменения. Даже если в молодом возрасте темных кругов и отеков не было, они могут появиться после 30 лет из-за того, что в организме сокращается синтез коллагена, истончается подкожная жировая клетчатка, кожа растягивается, снижается ее плотность.
Неправильный образ жизни. Нарушенный питьевой режим, несбалансированное питание, сидячий образ жизни и отсутствие физической активности, нехватка кислорода — все это является причинами застоя лимфы, нарушений микроциркуляции, снижения тонуса.
Нарушение режима сна. Если мы постоянно недосыпаем или, наоборот, спим слишком много, разный режим сна из-за смены графиков и ночной работы.
Стрессы и переутомление. На длительные психологические нагрузки организм реагирует повышенным давлением и сильным перенапряжением мышц глаз, нарушением работы сосудов и изменением оттока лимфы, что и ведет к появлению темных кругов и припухлостей.
Зрительные нагрузки. Несоблюдение режима отдыха при длительной работе за компьютерами и гаджетами.
Ультрафиолет. Солнце не только усиливает пигментацию, но и высушивает кожу, способствуя возникновению мелких морщинок, из-за чего круги выглядят еще темнее.
О каких болезнях могут говорить круги и мешки под глазами?
Не всегда образование синяков и отечности под глазами является следствием неправильного образа жизни. Такие изменения могут наблюдаться и в результате различных заболеваний.
Темные круги под глазами могут быть одним из признаков поражения печени. В этом случае у пациента также могут появляться такие симптомы как гиперпигментация кожи, интоксикация организма, боли в области живота справа.
Патологии мочевыделительной системы характеризуются задержкой жидкости в организме, что приводит, в том числе, и к появлению отеков.
Сердечная недостаточность. Припухлость глаз в этом случае появляется в последнюю очередь, так как вначале отекают ноги, возникает учащенное сердцебиение и одышка.
Патологии щитовидной железы могут приводить к гормональному дисбалансу, что может проявляться сильной отечностью, а также нарушением терморегуляции и хронической усталостью.
Аллергия. Помимо мешков под глазами может быть отечность, покраснение слизистой глаз, зуд, сухой кашель, насморк.
Дерматологические заболевания. Темные круги под глазами могут возникать, например, при атопическом дерматите или экземе.
Анемия. Часто проявляется темными кругами под глазами, а также слабостью, повышенной утомляемостью.
Какие анализы необходимо сдать?
Общий анализ крови. Важны показатели уровня гемоглобина и ферритина, чтобы исключить анемию и скрытый дефицит железа.
Биохимический анализ крови. Обратить внимание на показатели работы печени (общий белок, билирубин) и почек (креатенин, мочевина). Чтобы исключить сердечно-сосудистые заболевания — на такие показатели как электролиты: натрий, калий, хлор.
Анализ крови на гормоны щитовидной железы. В первую очередь это анализ на ТТГ (тиреотропный гормон).
Как убрать круги и мешки под глазами в домашних условиях?
Можно использовать специально предназначенные для этого косметические средства, которые осветляют эпидермис, уплотняют его, улучшают микроциркуляцию в тканях.
На какие компоненты в уходовой косметике стоит обратить внимание?
Экстракт зеленого чая помогает нормализовать лимфообмен и кровоток, отлично тонизирует.
Пептиды способствуют выведению продуктов распада гемоглобина в тканях.
Кофеин обладает ярко выраженным дренажным свойством, улучшает кровоток, разгоняет лимфу, оказывает противоотечное действие.
Коллаген и эластин повышают упругость и эластичность кожи.
Гиалуроновая кислота надолго увлажняет и предотвращает обезвоживание тканей.
Ретинол (или витамин А) помогает осветлить пигментацию, стимулирует синтез естественного коллагена и эластина.
Витамин С регулирует выработку меланина, стимулирует синтез коллагена, укрепляет стенки сосудов и повышает иммунитет кожи.
Ментол обладает охлаждающим и противоотечным действием.
Средство для век важно использовать не позднее, чем за 1,5 часа до сна, и не наносить его слишком близко к слизистой глаза, так как это может вызвать раздражение и, наоборот, усилить утреннюю отечность.
Холодный компресс
Холодный компресс может помочь уменьшить отек и расширенные кровеносные сосуды, в результате чего темные круги и мешки станут менее заметными. Компресс лучше делать утром. Возьмите несколько кубиков льда, заверните в хлопчатобумажную ткань и приложите к глазам минут на 15-20. Благодаря холодному компрессу сосуды сужаются, отек уменьшается.
Такая процедура подойдет для разовых случаев. Если у вас возникают отеки каждый день, надо разбираться и искать причину. А просто одни компрессы не дадут результат.
Чайные пакетики
Можно использовать и старые добрые чайные пакетики: чай содержит кофеин и антиоксиданты, что поможет стимулировать кровообращение, уменьшить кровеносные сосуды и задержку жидкости под кожей.
Заварите два чайных пакетика в горячей воде в течение 3–5 минут, затем дайте остыть и подержите в холодильнике 15–20 минут. Приложите пакетики на закрытые глаза на 10–20 минут. После промойте глаза прохладной водой.
Патчи
Также можно использовать патчи — они эффективно подтягивают кожу, уменьшают отечность. Если хранить патчи в холодильнике, заодно они сыграют роль и холодного компресса.
Как избавиться от кругов и мешков под глазами с помощью медицинских технологий?
При отеках вокруг глаз рекомендуются лимфодренажный массаж и микротоковая терапия — они улучшают кровоснабжение и помогают избавиться от застоя жидкости в тканях.
Когда темные круги под глазами стали результатом пигментации, могут помочь химические пилинги и лазерные процедуры, направленные на уменьшение пигмента, а также лазерная шлифовка, благодаря которой кожа обновляется.
Инъекционные процедуры биоревитализация и мезотерапия помогают обновить кожу, улучшают лимфодренаж, нормализуют венозный застой.
В некоторых случаях используется контурная пластика — филлер, наполнитель на основе гиалуроновой кислоты, который играет роль прокладки между мышцей и кожей, делает цвет лица более отдохнувшим, уменьшает синеву под глазами.
